Autor: David Brown

No cenário atual, a demanda por profissionais capacitados em tecnologia nunca foi tão alta. Uma empresa de tecnologia oferece capacitação gratuita para aqueles que desejam melhorar suas habilidades e se destacar no mercado de trabalho. O setor tecnológico está em constante evolução, e ter acesso a treinamentos gratuitos pode ser uma excelente oportunidade para aqueles que buscam se atualizar ou ingressar nesse mercado promissor. A capacitação oferecida por empresas de tecnologia é essencial para quem deseja aprender novas ferramentas e práticas. Com a formação correta, o profissional pode melhorar seu desempenho no trabalho, conquistar novas oportunidades de emprego e até…

O Governo do Tocantins enfrenta uma das maiores crises políticas de sua história. A situação se agravou com as investigações realizadas pela Polícia Civil, que começaram a revelar uma série de irregularidades e suspeitas de corrupção no âmbito do governo estadual. Desde o início das investigações, a política local tem se tornado cada vez mais instável, com diversos envolvidos, inclusive membros do próprio governo, sendo citados nas apurações. Este cenário gerou uma verdadeira reviravolta no quadro político do estado, afetando tanto a administração pública quanto a confiança da população nas autoridades governamentais. A crise política no Governo do Tocantins tem…

O clima para amanhã em Palmas-TO, segunda-feira, 17 de fevereiro, é um tema que tem gerado bastante interesse entre os moradores e visitantes da cidade. Segundo as informações meteorológicas, a previsão é de chuva moderada, o que pode trazer um alívio para o calor intenso que tem marcado os últimos dias. A cidade de Palmas, localizada no coração do Tocantins, experimenta um clima tropical, o que significa que as chuvas são uma ocorrência comum no verão, e a previsão do tempo para amanhã confirma essa característica. A previsão do tempo para amanhã em Palmas-TO indica que a temperatura mínima ficará…

Segundo destaca o empresário Sidnei Piva de Jesus, viajar é uma experiência enriquecedora, mas a segurança deve estar sempre em primeiro lugar. Em 2025, com o cenário global em constante mudança, é essencial escolher destinos que ofereçam tranquilidade e estrutura para receber turistas. Além da situação política e sanitária, é importante considerar fatores como infraestrutura, atendimento ao viajante e riscos naturais. Descubra como escolher destinos seguros e viajar com tranquilidade em 2025! Siga nossas dicas e aproveite sua viagem sem preocupações. Quais fatores tornam um destino seguro para viajar? A segurança de um destino vai muito além da ausência de…

O Governo do Tocantins, por meio de sua Secretaria de Tecnologia, realizou uma visita à Etipi (Empresa de Tecnologia da Informação do Piauí) com o objetivo de conhecer as soluções digitais que estão sendo desenvolvidas no estado do Piauí. Esse encontro tem como foco a troca de experiências e o estudo de novas tecnologias que possam ser implementadas no Tocantins, especialmente em áreas de gestão pública e serviços digitais. A visita é parte do esforço contínuo do governo tocantinense para modernizar seus processos administrativos e aproximar ainda mais a gestão do cidadão. A visita do Governo do Tocantins à Etipi…

O Governador Wanderlei Barbosa sancionou recentemente a lei que institui a Política Estadual de Alfabetização no Tocantins, um passo importante no fortalecimento do sistema educacional do estado. Esta medida visa garantir que todas as crianças e jovens tenham acesso à educação de qualidade desde os primeiros anos de escolarização, abordando a necessidade de alfabetização de maneira mais eficaz e integrada com outras políticas educacionais. A criação dessa política representa um marco na trajetória educacional do Tocantins, e ela se alinha com os esforços para melhorar os índices de alfabetização no Brasil. A Política Estadual de Alfabetização no Tocantins tem como…

O Departamento Nacional de Infraestrutura de Transportes (DNIT) anunciou recentemente a contratação de balsas para realizar a travessia entre Tocantins e Maranhão, após a queda da ponte que fazia a ligação entre os dois estados. O valor do contrato é de R$ 399 milhões, uma medida emergencial para garantir a continuidade do transporte e a segurança de motoristas e passageiros que dependem dessa rota. A decisão do DNIT visa minimizar os impactos causados pela destruição da ponte e assegurar que a região continue com suas atividades econômicas e sociais sem grandes interrupções. A travessia entre Tocantins e Maranhão, que até…

Conforme explica Nathalia Belletato, enfermeira pós-graduada em saúde pública, a profissão de enfermagem é fundamental para o sistema de saúde, com os enfermeiros dedicados ao cuidado contínuo dos pacientes. No entanto, essa dedicação constante, somada à pressão do ambiente hospitalar e aos desafios diários, pode levar ao esgotamento físico e emocional, conhecido como burnout. É essencial que os enfermeiros adotem práticas de autocuidado para garantir sua saúde mental e física. A seguir, iremos explorar a importância do autocuidado na enfermagem e como ele pode prevenir o burnout, promovendo o bem-estar dos profissionais de saúde. O que é o burnout e…

A resistência anaeróbica é um fator determinante no desempenho esportivo, especialmente em atividades de alta intensidade e curta duração. De acordo com Gilmara Tomadoce, durante esses esforços, o organismo utiliza mecanismos energéticos que dispensam o oxigênio, permitindo a manutenção da performance por períodos limitados. Mas como o corpo humano consegue gerar energia sem depender do sistema aeróbico? Como a energia é gerada sem a presença de oxigênio? O corpo possui três sistemas energéticos principais: o sistema fosfagênico, o glicolítico e o oxidativo. A resistência anaeróbica depende predominantemente dos dois primeiros, pois não exigem oxigênio para a produção de energia. O…

Como destaca o entusiasta Admar de Carvalho Martins, trabalhar em home office se tornou uma realidade para muitas pessoas nos últimos anos, trazendo vantagens como flexibilidade e economia de tempo. No entanto, também pode ser um desafio manter a produtividade e separar a vida pessoal da profissional. Para aproveitar ao máximo essa modalidade de trabalho, é fundamental adotar estratégias eficientes que otimizem o desempenho e garantam um ambiente adequado para a realização das tarefas diárias. Como organizar o espaço de trabalho? Um ambiente bem organizado e livre de distrações é essencial para manter o foco e a produtividade no home…